当归羊肉汤**

当归羊肉汤**

羊的瘦肉（除去脂肪）100克，姜3克，酒90毫升，当归4克，干龙眼肉3克，一起放入锅内，倒入540毫升的水，用文火煮至270毫升，即可饮用，连续喝上1周，必有效果。

许多夫妇喝此汤后可怀孕。一些夫妇不孕的原因大都是由于血液循环不良造成的。当归、姜及酒能使血液畅通，促进血液循环，使激素产生作用，容易怀孕生子。

假使怀孕后，可用4克的当归，10枚大枣，加上900毫升水一起煎煮至360毫升即可。每天饮用，代茶喝，可以补血；生产后，可以喝姜汁，可使身体早日恢复健康。

鸽子汁强精补肾

食用鸽即菜鸽，不但有丰富的营养，也是极佳的强精佳肴。

若衰退，希望能够立即强精见效的中年人，应喝蒸熟后鸽子的汁液，效果更好。鸽肉虽好吃，但是其营养价值不如鸽子蒸熟后的汁液。鸽子汁可谓是养分的浓缩，为精华之所在，是最富食用价值的食品。

麻雀肉的壮阳作用

麻雀肉可以温暖身体，增强精力。因为冷而无法勃起的人，或者勃起后又立即萎缩者，吃麻雀肉很有效。若肾脏或生殖器等的功能降低时，亦有早泄或频尿的现象，可以吃具有补益作用的麻雀以来治疗。

此外，由于麻雀肉的温补作用相当强，所以，因腰膝冷痛或心绪烦恼的妇人，应该多吃麻雀肉。

麻雀肉的吃法有很多种。如果为了温暖身体煮粥比较好。麻雀肉粥（饭）的做法是：把麻雀肉切成细丝，和饭一起炒或者煮成粥，再加葱、盐等调味料，空腹食用即可。假如想加强强精作用，可以在麻雀肉中添加菟丝子与枸杞子一起煮后食用。